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O Guia que mudará seu olhar sobre sua alimentação
O Guia que mudará seu olhar sobre sua alimentação
Descubra como o Guia de Compras Funcional pode transformar a sua rotina alimentar! Com dicas práticas e acessíveis, este Guia irá te ensinar a montar uma despensa saudável, para que você faça escolhas conscientes no supermercado e prepare refeições que promovam saúde e bem-estar. Encontre tudo o que você precisa para uma Alimentação funcional, Saúde e Bem Estar. Invista na sua saúde e qualidade de vida com o Guia de Compras Funcional - Como montar uma despensa saudável!
Sou Nutricionista especializada em Nutrição Esportiva e Obesidade (FMRP-USP) e em Nutrição Funcional (Faculdade VP). Apaixonada por promover saúde e bem-estar, acredito que a alimentação adequada é essencial para o equilíbrio do corpo e da mente. Meu trabalho é ajudar pessoas a alcançarem uma vida mais saudável e ativa, com foco em desempenho esportivo, emagrecimento sustentável e prevenção de doenças. Esse propósito também inspirou a criação do meu “Guia de Compras Funcional”, um recurso prático para escolhas alimentares conscientes e funcionais.
