Versão E-book por apenas 39,90
Transforme sua despensa em uma aliada da sua saúde
O Guia que mudará seu olhar sobre sua alimentação
Transforme sua despensa em uma aliada da sua saúde
O Guia que mudará seu olhar sobre sua alimentação
Por trás do Guia
O Guia de Compras Funcional representa um sonho que começou ainda na graduação, quando descobri minha paixão pelos alimentos funcionais e seu papel transformador na saúde. Esse interesse cresceu, amadureceu e se tornou o tema central da minha tese de conclusão de curso, que marcou o início de uma jornada profissional voltada à nutrição funcional e preventiva.
Com o tempo, percebi que a maior dificuldade das pessoas não está em querer mudar, mas em saber por onde começar. Foi dessa necessidade que nasceu este guia, como um convite a olhar para a alimentação com novos olhos, compreender o valor dos alimentos de verdade e perceber que cuidar da saúde começa nas pequenas escolhas diárias.
A Autora
Me chamo Suelen de Oliveira sou nutricionista clínica e esportiva funcional, especializada em Nutrição Esportiva e Obesidade (FMRP-USP) e em Nutrição Funcional (Faculdade VP). Apaixonada por promover saúde e bem-estar, acredito que a alimentação adequada é essencial para o equilíbrio do corpo e da mente. Meu trabalho é ajudar pessoas a alcançarem uma vida mais saudável e ativa, com foco em desempenho esportivo, emagrecimento sustentável e prevenção de doenças. Esse propósito também inspirou a criação do meu “Guia de Compras Funcional”, um recurso prático para escolhas alimentares conscientes e funcionais.
Avaliações dos leitores
